Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2739 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 407,27g.
Frühstück: Activia Piña 0%, Peras, Manzana, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Mittagessen: Fanta Limón Zero, Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Fanta Limón Zero, Buitoni 4 Formaggi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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