Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 33,17g.
Frühstück: 杏鲍菇, 番茄, 雞蛋. Mittagessen: 蛋花湯, 炒菠菜, 麻辣豆腐. Abendessen: 煎蛋, 鱸魚, 煎蛋, 鱸魚. Snacks/Sonstiges: 銀耳蓮子湯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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