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30.1
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 264,55g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: 嘉康利 大豆, 嘉康利 大豆, 香蕉. Mittagessen: 早餐店 煎荷包蛋, 萬歲牌 海苔杏仁小魚, 地瓜葉, 雞胸肉（不吃皮）, 通菜, 蒸南瓜, 芭樂. Abendessen: 全聯 雞里肌肉, 秀珍菇, 番茄, 水蓮. Snacks/Sonstiges: 嘉康利 大豆, 全聯 雞里肌肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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helen0718's Gewichtsverlauf
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