Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Ермолино Брынза 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикосы, Белый Город Молоко 2.5%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Нектарин, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Ермолино Брынза 40%, Помидоры, Котлеты из курицы. Abendessen: Мёд, Творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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