Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Отруби Ржаные, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Алыча. Abendessen: Блинчики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aygun083's Gewichtsverlauf
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