Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 173,23g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Пирог с Рыбой. Mittagessen: Пирог с Рыбой, Чай с Сахаром, Барс Килька в Томатном Соусе, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Эко Хлеб Хлеб Земгальский, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти. Snacks/Sonstiges: Хладик Мороженое Каштан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Natalibas's Gewichtsverlauf
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