Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2777 kcal
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Fett: 157,03g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 238,07g.
Mittagessen: Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Etli Bezelye. Snacks/Sonstiges: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Tadelle Tadelle, Tadım Çekirdek, Tadım Kabak Çekirdeği , Dondurma, Simbat Party Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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seozkal's Gewichtsverlauf
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