Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4150 kcal
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Fett: 114,73g | Eiw: 148,82g | Kohlh: 619,66g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sterilgarda Latte Scremato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Rummo Elicoidali. Abendessen: Mielizia Miele Millefiori , Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Loriana Sfogliatissima con Olio EVO, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Cerealvit Coffee Flakes, Sterilgarda Latte Scremato, Spremuta d'arancia, Parma Prosciutto Crudo, Morato American Integrale, Kraft Sottilette, Häagen-Dazs Pralines & Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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