Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 38,91g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 135,25g.
Frühstück: Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Starbucks Pike Place Roast (Tall), Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kale , Frozen Cherries, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks. Abendessen: Danone Oikos Greek Yogurt Mix - Dark Chocolate and Salted Roasted Almonds, Hellmann's Real Mayonnaise, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Loaf, Green Leaf Lettuce , Janet and Greta's Chicken with Fire Roasted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Organic Traditions Fudge Bars. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chickadee33's Gewichtsverlauf
|