Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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61 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Chinezinho Tapioca. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Caldo de Chuchu, Chuchu, Spoleto Camarão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Artesano. Snacks/Sonstiges: Brigadeirão, Cacau Show Chocolate 70% Zero, Danone Danoninho, Wickbold Bisnaguinha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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