Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 60,46g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Água com Limão, Coxão Mole, 3 Corações Cappuccino, Ovo Mexido, Activia Café da Manhã. Mittagessen: Quaker Aveia em Flocos, Italac Creme de Leite, Morangos, Banana Prata, Berinjela Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Pepino (Descascado), Alface. Abendessen: Mexerica, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Couve-de-Folhas. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Abacate. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sthefannyr's Gewichtsverlauf
|