32.2
61,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2018:
1728 kcal Fett: 48,47g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 251,59g.   Frühstück: 香蒜醬, 貝果, 葡萄, 奇異果, 雞蛋(整個). Mittagessen: 涼麵. Abendessen: 蔥油餅, 雞湯. Snacks/Sonstiges: 西點蛋糕 零食. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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