Yi Fan1027's Notizen, 09 Jul 18

86天
BMI 23.2
體重58
體脂27.3
體水量52.4
肌肉24.6
骨頭2.5
基代1515
58 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2018:
2098 kcal Fett: 126,64g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 182,32g.   Frühstück: 鮮奶茶, 起司蛋餅. Abendessen: 滷五花肉, 水餃, 麵包果. Snacks/Sonstiges: 糯米腸, 新鮮豬肉香腸, 新鮮豬肉香腸, 糯米腸, 鮮奶茶, 黑松 茶花綠茶. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
怎麼有這種事😱😱 不是一個星期回娘家亂吃亂喝嗎 😅😅 
08 Jul 18 vom Mitglied: gulinlin
我真的都在亂吃,肚子又肥一圈餒😂 
08 Jul 18 vom Mitglied: Yi Fan1027
沒天理啦😱😱😅😅🤣🤣,我才亂吃一天就+0.6~+1 😭😭😭😭 
08 Jul 18 vom Mitglied: gulinlin
@00 妳不是還在吃藥中嗎?先把身體顧好啦 
08 Jul 18 vom Mitglied: Yi Fan1027
是啊 隊長 保重啊 亂吃一天就好 
08 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
美少女我陪妳,昨晚還做了運動結果睡前肚子餓了!😱😱😱早上五點多被餓醒了!體重還是比昨天早上的重😭😭😭 
08 Jul 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
Chenxxxcccc 妳昨天吃很多乀 還會餓醒 厲害👍 
08 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
我昨晚做了半小時以上的運動,結果比平常晚睡睡前就覺得有點餓了!😭😭😭 
08 Jul 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
厲害👍+1 
08 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO

     
 

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