Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 27,94g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Сырники ПП. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Кабачково-морковные котлеты. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаНов's Gewichtsverlauf
|