Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Сыр Российский, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Укроп, Зеленый Лук, Дикси Ветчина, Щавель, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры, Редис, Щи с Мясом, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленый Чай, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Вареники с Творогом, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Очень Важная Корова Ряженка, Очень Важная Корова Творог 5%, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_ivanova's Gewichtsverlauf
|