Après une petite absence et des kilos en plus ....je reviens finir se que j ai commencer....pas question de revenir au point de départ....mon objectif et d arriver à 64 kg ....Et j ai prévenu famille et ami....personne ne m arrêtera cette fois ci 😉
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 180,16g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Beurre, Biscotte, Lactel Lait Entier Bio, Café. Mittagessen: Pain, Salade Verte, Ratatouille Maison, L'étal du Boucher Faux Filet. Abendessen: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Macaron, Glaces à la Vanille, Suzi Wan Champignons Noirs, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Gambas, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Riz Cantonais. mehr...
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736 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Bon retour et bon courage
08 Jul 18 vom Mitglied: Aprator82
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09 Jul 18 vom Mitglied: isabelle0759
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bon courage à toi, moi aussi mon objectif est d'arriver à 64kg 😉
09 Jul 18 vom Mitglied: endajolie
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Oui avec la volonté rien ni personne ne peut empêcher nos objectifs. Bon courage 😜😊
09 Jul 18 vom Mitglied: coco59000
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09 Jul 18 vom Mitglied: simouune
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Merci à vous tous....Et courage également...en effet quand on veux on peut....donc nous y arriveront tous et toutes 😉
09 Jul 18 vom Mitglied: isabelle0759
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09 Jul 18 vom Mitglied: sandrine.repincay
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Heureuse de te revoir Isabelle 😊
Bon courage.
09 Jul 18 vom Mitglied: Edeldeclairon
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09 Jul 18 vom Mitglied: isabelle0759
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isabelle0759's Gewichtsverlauf
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