Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Café, Limiano Queijo, Pão de Centeio. Mittagessen: McDonald's McChicken. Abendessen: Royal Gelatina 10Kcal, Olá Calippo, Pão de Centeio, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ClarinhaAmaro's Gewichtsverlauf
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