Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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573 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 46,16g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Coffee, Coffee-Mate coconut caramel latte (Coffee-Mate). Mittagessen: Ground or Patty Pork, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Lemon Meringue, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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