Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 207,32g | Kohlh: 11,84g.
Frühstück: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Круглый Год Лечо, СПК Куриное Филе, Круглый Год Лечо, СПК Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Аминокислоты, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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