Day after vacation.
62,6 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2018:
1547 kcal Fett: 54,58g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 202,91g.   Mittagessen: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Yellow Summer Squash, Best Choice Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Tropical Smoothie Cafe Probiotic, Tropical Smoothie Cafe Vitamin B12, Tropical Smoothie Cafe Beach Bum with Splenda, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein. mehr...
1588 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, 3PLUS - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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