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La retención de líquidos es lo más puedes bajar o subir un kilo en dias
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71,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 222,42g.
Frühstück: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Galletas Integrales con Cereales. Mittagessen: Carte D'or Helado Triple Chocolate, Pan Blanco, Melón, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Tortilla de Patatas. Abendessen: Zespri Kiwi Gold, Jamón de Pavo, Hacendado Salchichas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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