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poco a poco
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77,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Azucarera Azúcar Blanco, Exquisa Cottage Cheese, Mercadona Claras de Huevo, Whey Protein. Mittagessen: Pechuga de Pavo, Brillante Arroz Integral con Soja, Patatas Cocidas. Abendessen: Brillante Arroz Integral con Soja, Hacendado Judia Verde Plana. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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pablocasasola's Gewichtsverlauf
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