Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 209,97g.
Frühstück: Mangga, Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Biji Rami, Chia Seed, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kombucha, Sari Roti Roti Tawar, Perkedel Jagung. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Annisa Farida Istiqomah's Gewichtsverlauf
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