|
Вот затянувшиеся выходные у мамы не проходят впустую(((( забыла дома весы и питаюсь интуитивно.Видимо,пока не очень получается
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Банан, Черемушки Торт Тирамису. Mittagessen: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kit-1500's Gewichtsverlauf
|