Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
68,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 19,28g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber. Mittagessen: Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød, Tomatoes, Mushrooms, Tang (Dry Concentrate), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Mixed Salad Greens. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.123's Gewichtsverlauf
|