|
У меня малейший стресс и сразу срыв:(
Завтра утром даже побоюсь вставать на весы
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 86,52g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 250,76g.
Frühstück: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Grow Food Клубничная Панакота, Окей Шампиньоны Гриль, Греческий Салат. Abendessen: Дымов Индейка Копченая, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Магнит Банан, Магнит Банан, Черешня, Йогурт, Noyan Инжир Варенье Экстра . Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|