Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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73 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Queijo Minas, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Doce, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão. Abendessen: Peito de Frango, Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlineAraujoo's Gewichtsverlauf
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