Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Умница Каша Молочная Кукурузная, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Болгарский Перец, Лаваш Армянский Лусан, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Гречка с Грудкокабачком МОЯ. Snacks/Sonstiges: Три Богатыря Ванильный Рожок в Апельсиновой Глазури. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anchakra's Gewichtsverlauf
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