Ayta Ferreira's Notizen, 11 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018

63,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg. Still to go: 3,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2018:

177 kcal

Fett: 8,82g | Eiw: 4,14g | Kohlh: 20,05g. Frühstück: Café. Mittagessen: Mundo Verde Pastel de Forno - Berinjela com Tomate Seco. mehr...

186 kcal

Bewegung: Wandern - 28 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,9 kg pro Woche


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Ayta Ferreira's Gewichtsverlauf