Gregbeinghealthy's Notizen, 05 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2012
92,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2012:
2120 kcal Fett: 101,41g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 220,97g.   Frühstück: Fried Egg Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Classic (10 oz), Fries, Cheeseburger, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Abendessen: Double Stuf Heads or Tails, Banana Protein Shake. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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