Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 199,74g | Kohlh: 13,81g.
Frühstück: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Круглый Год Лечо, СПК Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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