Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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135 kcal
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Fett: 2,48g | Eiw: 5,78g | Kohlh: 21,25g.
Frühstück: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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