Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 12,71g.
Frühstück: 椰子油, 咖啡. Mittagessen: 五花肉, 豬皮, 豬肝, 海帶（加醬油）, 炒空心菜, 炒高麗菜, 7-11 熱美式(中). Snacks/Sonstiges: 瑞士蓮 99%巧克力, 澳洲堅果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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