Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 55,34g | Eiw: 180,16g | Kohlh: 253,46g.
Mittagessen: Maçãs Fuji. Abendessen: Tial Suco de Manga (Lata), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls, Snickers Snickers, Lacta Chocolate 5Star, Tial Suco de Pêssego, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
|
|
4142 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Bodybuilding - 20 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LUANA202's Gewichtsverlauf
|