Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 202,44g | Kohlh: 14,11g.
Frühstück: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Круглый Год Лечо, СПК Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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