Karla A. M.'s Notizen, 12 Jul 18

Volví a bajar de peso... No puedo subir... Me muevo un poquito más y me adelgazo. Wuaaaa...
50,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1548 kcal Fett: 36,61g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 185,82g.   Frühstück: Paila De Huevo Con Jamón Y Queso, San Jorge Jamón Colonial, Noglut Pan de Molde Integral, Nescafé Café Tradición. Mittagessen: Taragüi Yerba Mate, Salsa De Tomates Con Carne De Pavo, Vivo Spaghetti sin Gluten. Abendessen: Tottus Cranberries Deshidratados, Pistachos, Bayas de Goji, Avellanas, Lider Pasas Sultaninas Rubias, Mangos, Ultimate Nutrition Carnebolic. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Karla A. M.'s Gewichtsverlauf


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