睡眠不足 全身腫 生理期前 頭痛、吃止痛藥、牙痛吃抗生素 排便一次
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53,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 52,08g.
Frühstück: 7-11 鮪魚飯糰, 總統牌 鮮奶油, 咖啡(機器沖泡). Mittagessen: 鴨腸, 豬肉, 拿坡里 烤雞腿排, 雞皮, 頂呱呱 大雞腿. Abendessen: 蘿蔔, 蛤蜊/蜆, 魚湯, 蝨目魚, 滷蛋, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 紅茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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kohashikyo's Gewichtsverlauf
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