Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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47,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Нектарин, Магнит Слива, Абрикосы, Сливочное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Abendessen: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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evabrodskay's Gewichtsverlauf
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