Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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142,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 74,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Pears, Bananas, GNC AMP- Amplified Wheybolic Extreme 60 (Original), Raspberries, Blueberries, Honey. Mittagessen: Laura Scudder's Green Onion Dip, Kroger Peanuts Salted (Package), R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream. Abendessen: Kahiki Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Jif To Go Natural Peanut Butter, Celery, Buttered Air Popped Popcorn, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Post Honey-Comb Cereal, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Fanta Grape Soda (Can), Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. mehr...
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5719 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Abwaschen - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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