Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
81,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1420 kcal Fett: 36,72g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 214,63g.   Mittagessen: 飯, 火鍋. Snacks/Sonstiges: 水果冰. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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