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Es geht vorwärts.
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121,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 84,54g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Paulus Heidelbeeren, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett. Mittagessen: Matsu Salat Quinoa mit Feta. Abendessen: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Julimond Typ Limette. mehr...
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3154 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Klasse 👍, wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️
13 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Danke, den wünsche ich dir auch.
13 Jul 18 vom Mitglied: billyyyy
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billyyyy's Gewichtsverlauf
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