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Bilancia 1: 53,6
Bilancia 2: 53,9
23%
56,5%
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 226,46g.
Frühstück: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Melanzana, Zucchine Cotte, Speck, Rana Ravioli ai Funghi . Abendessen: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Meloni Gialli. Snacks/Sonstiges: Salame di Cioccolato, Valsoia Cono Gelato, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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valel_82's Gewichtsverlauf
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