Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 74,71g | Eiw: 198,44g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Conad Arachidi Tostate, Activia Yogurt Fragola in Pezzi, Danone Yogurt Activia Ciliegi con Pezzi, Caffè (Espresso). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Mare Fresco Filettino di Nasello, Rigamonti Bresaola, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Esselunga Equilibrio Yogurt ai Frutti di Bosco 0 Grassi, Conad Arachidi Tostate, Banana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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