Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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82 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 146,62g | Kohlh: 13,99g.
Mittagessen: Fried Egg, Cooked Carrots, Cooked Clams, Chinese Cabbage, Beef Heart (Cooked, Simmered) , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . Abendessen: Shrimp, Beef Heart (Cooked, Simmered) , Fried Egg. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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firdanianabilah's Gewichtsverlauf
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