Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 39,15g.
Frühstück: Nu3 Beurre de Cacahuète , Graines de Tournesol Décortiquées, Mangues, Nu3 Muesli Tropical, Graines de Chia Séchées, Netto Yaourt Soja, Markal Flocons 5 Céréales, Bio Village Son de Blé. Mittagessen: Markal Protéines de Soja , Sojade Spécialité au Soja Nature. Abendessen: Tomates, Salade Verte, Concombre (Pelé). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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