Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2010
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
427 kcal
|
Fett: 6,71g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 62,62g.
Frühstück: Apples (Without Skin), coffee, half and half. Mittagessen: Santa Sweets Grape Tomatoes, Columbus Roasted Turkey Breast/Deli Style, Organic Baby Spring Mix, cucumber, Herbal Tea. Abendessen: Melba Toast Wheat, Tofu SHirataki, Marinara Sauce, ground turkey. Snacks/Sonstiges: Fresh Strawberries. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susanlcastle's Gewichtsverlauf
|