|
Всё, наконец-то я вешу меньше, чем ДО отпуска. Маленькая победа - отпускные кг ушли.
|
121,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 135,87g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Белый Хлеб, Творог 5%. Mittagessen: Финтур Конфеты Wi-Fi, SPAR Курица Отварная, Майонез, Щи. Snacks/Sonstiges: Щи, Куриная Грудка Отварная, Виски, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArcadyF's Gewichtsverlauf
|