Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карбонат, Хлеб Черный, Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Банан, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Solodunchic's Gewichtsverlauf
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