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BMI:25.9
Blood Glucose:89mg/dL before meal @13:42
Blood Glucose:108mg/dL after meal @16:11
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 119,35g.
Mittagessen: 7-11 香辣雞腿便當. Abendessen: Filet Mignon (Steak), Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Black Tea, Unsweetened Black Tea, 豐樂 鮮乳, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jchou1202's Gewichtsverlauf
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