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👏👏👏
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68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Abendessen: Myprotein Protein Brownie. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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